Fresh Detox
Blíží se jaro a je čas pročistit po zimě naše dělo, dadat mu vitamíny a připravit se na tu příjemnější část roku (alespoň tedy pro mě...
Teplý salát "Co dům dal"
Také Vám občas zůstanou v ledničce nějaké zbytky a přemýšlíte, co s nimi... Já jsem si z nich připravila tento teplý salát......
Lněné krekry (chléb)
Jednou jsem tak seděla přemýšlela, co s lněnými semínky. Lněná semínka jsou skvělým zdrojem mastné kyseliny omega-3, potravinové...
Rychlá tuňáková pomazánka
Potřebujete rychle udělat pomazánku, která bude chutnat a je velmi rychlá. Vyzkoušejte a uvidíte. Ingredience: 1 pomazánkové máslo 1...
Mrkvová polévka se zázvorem
Tuhle polévku si dopřávám, když se potřebuji zahřát nebo mám pocit, že na mě leze nějaká viroza. Ingredience: 1 větší cibule 5 mrkví 2...
Domácí müsli tyčinky brusinkovo-čokoládové
Další recept na domácí tyčinky, které skvěle chutnají... Ingredience: 100 gramů datlí 2 lžíce slunečnicových semínek 2 kostičky hořké...
Domácí müsli tyčinky kokosovo-čokoládové
Také rádi Vy nebo Vaše děti mlsáte a nechcete kupovat v obchodě tyčinky, které obsahují palmový olej či jiné ne příliš zdravé...
Zapečená brokolice s brambory a sýrem
Dneska si dopřejeme jednu bezmasou dobrotu, kterou si ráda dopřávám, když potřebuji rychle uvařit něco, co je dobré... Ingredience: 1...
Pomazánka z červené řepy
Dneska jsem si pro Vás připravila pomazánku z červené řepy, která zachutnala u nás doma i jejím odpůrcům :-) Ingredience: 1 červená řepa...
Pomazánka z červené čočky
Tahle pomazánka má krásnou barvu a milují ji i muži :-) Ingredience: půl sáčku červené čočky 1 větší mrkev 1 cibulka 1 stroužek česneku 5...
